Diseño De Un Programa De Hábitos De Vida Saludable Para La Disminución Del Estrés Laboral, En Guardas De Seguridad De La Empresa Lenkor Seguridad Ltda De La Seccional Sabana Norte ; Design of a healthy life habits program to reduce work stress, in security guards of the company Lenkor Seguridad Ltda of the Sabana Norte section

Se creó un programa de hábitos de vida saludable para disminuir el estrés en los guardas de seguridad de la empresa LENKOR SEGURIDAD LTDA., de la seccional sabana norte acción que los beneficiara ya que, al mejorar sus comportamiento de vida saludable se contrarresta el estrés, mejorando su calidad de vida, se evitaran enfermedades futuras, como por ejemplo espasmos musculares que con el pasar del tiempo desencadenan problemas osteomusculares, tendrán un equilibrio biopsicosocial y por ende laboral.